Saúde:Conheça a chamada ''frutinha da felicidade'' e saiba como inserir na sua alimentação.

A sensação da temporada de alimentos saudáveis vem diretamente do Oriente: pode ser encontrada no Tibete e na região da Mongólia. A goji berry possui uma cor vermelha escura e poucas sementes, além de um leve sabor doce. Sua aparência lembra a de um tomate seco, mas por trás de uma imagem frágil se esconde uma gigante quando o assunto é componentes nutritivos.Os frutos são naturalmente ricos em antioxidantes carotenoides, vitamina A, e zeaxantina. Como se isso não bastasse, possui as vitaminas do complexo B, vitamina C e polissacarídeos importantes. “Seus benefícios para a saúde são diversos, especialmente devido às propriedades antioxidantes (que evitam o envelhecimento precoce), atuam beneficamente contra doenças cardiovasculares e inflamatórias, problemas de visão, do sistema neurológico e imunológico. Também são atribuídas a ela propriedades anticancerígenas.”, diz a nutricionista Sabrina Longhi. Ela pode ser consumida como petisco, em punhados de 40 ou 50 gramas. Outra boa alternativa é o chá, que é feito a partir de uma pequena quantidade das bagas fervidas em água. Para quem tem acesso à fruta fresca, é recomendado o suco, que mantém todas as propriedades nutricionais. Estimula a imunidade-Os aminoácidos presentes na goji berry estimulam o sistema imunológico evitando assim o surgimento de gripes e resfriados. Com tantos benefícios, a frutinha justifica os apelidos de “happy berry” e “smiling berry” que correm o mundo. Isso explica muito bem “a febre” em torno dela. “É normal, como a cada alimento novo que surge, as pessoas hoje em dia busquem pelo bem estar e, tudo que possa melhorar sua qualidade de vida. Não acho que isto seja negativo, mas as pessoas devem saber exatamente o que estão consumindo e, por isso o nutricionista é o único profissional capacitado para orientar este indivíduo”, alerta. “Por ser uma novidade alimentar ainda não existem estudos que indiquem algum malefício ocasionado pelo consumo da fruta, sendo assim todos os indivíduos podem consumi-la”, explica a nutricionista.

Moda ,Beleza e Cia;Você costuma usar roupas justas? Isso pode causar a pseudofoliculite.

Depilação é uma das maiores – e mais dolorosas – companheiras das mulheres. Eliminar os nada amados pelinhos, no entanto, pode abrir espaço para terríveis feridas na pele causadas pela pseudofoliculite. O problema é um agravamento dos pelos encravados e aparece mais em determinados indivíduos. “Há pessoas predispostas a desenvolver a infecção, como as de pele negra ou com a pele ou pelos mais grossos. A causa do mal nem sempre são bactérias”, diz a dermatologista Luciana de Oliveira. Além da predisposição, há quem adquira o problema depois da depilação com lâmina ou cera – principalmente após o uso prolongado de roupas justas, sobretudo calças jeans. Por isso, a maior ocorrência nas mulheres acontece na virilha e nas axilas. Prevenção e Tratamento De acordo com a dermatologista, alguns cuidados higiênicos simples são fundamentais na prevenção da pseudofoliculite. Anote aí: -Use sempre sabonete bactericida; -Dois dias antes da depilação, faça uma esfoliação na pele para deixá-la mais fina e assim evitar os pelos encravados; - Alterne o método de depilação entre a cera e a lâmina; - Após a depilação use cremes calmantes, cremes à base de arnica ou chás gelados de camomila por exemplo. Nunca use cremes hidratantes, pois podem irritar a pele.

Noticias da Web;Jovem de 18 anos é eleita mulher com o rosto mais bonito da Europa.

Um concurso que buscava o rosto mais naturalmente bonito do Reino Unido elegeu uma jovem de 18 anos como detentora do título. Florence Colgate, de 18 anos, bateu outras mais de 8 mil concorrentes por ter o rosto mais "proporcionalmente belo", em um cálculo que segue razões matemáticas consideradas ideais.

Moda,Beleza e Cia:Moda GG: truques para valorizar a silhueta plus size.

Ganhando cada vez mais adeptos no universo fashion, a moda "plus size" tem permitido às mulheres gordinhas realçarem seus estilos a cada nova estação. A tendência já é destaque em coleções de grifes famosas e tema de grandes eventos como o "Fashion Weekend Plus Size", realizado no mês passado em São Paulo. As mulheres manequim GG podem compor looks sem abrir mão da elegância. "A dica é evitar faixas marcadas na cintura, barrados e diversas quebras horizontais", disse a consultora de imagem pessoal e corporativa Marcele Goes, diretora da Estilo Sob Medida e membro da AICI (Associação Internacional de Consultoria de Imagem). Outra sugestão é de que a roupa tenha modelagem adequada às partes volumosas. "O recorte de busto, por exemplo, precisa comportar o busto por completo. Além disso, um casaquinho não pode ser usado somente aberto. Precisa envolver quase todo o corpo, mesmo que não feche completamente", observa a especialista. Abusar das cores também é uma dica para valorizar o visual. "O preto é ótimo para camuflar visualmente, porém, não é a única opção. Um com cores bem profundas, como marinho, berinjela e cinza chumbo, contraem tanto quanto o preto e dão outro ar à produção", disse. A maquiagem também pode ser explorada. "É importante fazê-la mais elaborada, para arrematar perfeitamente o look e chamar atenção para o rosto", diz Marcele. O uso de decotes ou roupas coloridas, assim como um detalhe de ombro ou um belo brinco, também contribuem para realçar a parte de cima do corpo.

Noticias da Web;Fumar diminui o tamanho do pênis e Professora Escolar era atriz Pornô.

Você com certeza já ouviu a frase: Fumar pode causar impotência. Mas o que você dificilmente ouviu é que o tabagismo pode fazer com que seu pinto se pareça menor. O fumo entope os vasos que enchem de sangue os corpos cavernosos durante a ereção. Quando os vasos ficam totalmente obstruídos, o sangue não chega e o membro não sobe. Ou seja, ele tem o mesmo tamanho mas não consegue chegar ao máximo da ereção para o mostrar por completo. A perda média é de 1cm. Outro dado especulado, mas ainda sem comprovação de várias fontes é que o uso do tabaco pode reduzir a fertilidade.

A escola Richard B. Haydock, em Oxnard, no estado da Califórnia (EUA), demitiu na quarta-feira (19) a professora de ciência Stacie Halas, de 31 anos, que trabalha há mais de seis anos como atriz pornô, segundo reportagem da emissora de TV.A professora tinha sido colocada em licença remunerada no mês passado depois que um filme pornográfico passou a circular entre os estudantes. A diretoria da escola se reuniu na quarta-feira e aprovou, por unanimidade, a saída de Stacie. Ela tem 30 dias para recorrer da decisão. De acordo com o produtor pornô Peter Romero, que descobriu Stacie, ela ganha cerca de US$ 10 mil por filme. A professora fez sua estreia em dezembro de 2005 em uma gravação ocorrida nos arredores de Los Angeles. O vídeo que teria circulado entre os alunos é o que mostra a professora atuando no filme "Big Sausage Pizza".

Mundo Fama;Pedro, filho do cantor Leonardo, sofre acidente e está em coma induzido.

Pedro, filho de 24 anos do cantor Leonardo, sofreu um acidente de carro na madrugada desta sexta-feira, 20, quando voltava de um show em Uberlândia, Minas Gerais, onde se apresentou ao lado do primo Thiago, com quem forma a dupla sertaneja Pedro & Thiago. O cantor foi internado em um Hospital Municipal de Itumbiara, Goiás, e lá foi submetido a cirurgia para conter uma hemorragia abdominal, procedimento que terminou pouco antes das 13h. De acordo com o diretor clínico do Hospital Municipal Modesto da Silveira, onde Pedro foi operado, o Dr. Ernani Oliveira Rodrigues, "não foi necessária a retirada do baço. Pedro sofreu um leve traumatismo craniano e tem um leve edema cerebral, mas que não requer cirurgia, apenas acompanhamento. Ele foi transferido para a UTI e o quadro dele melhorou bastante. Ele deve ser transferido para Goiânia em uma UTI aérea na próxima hora."O empresário da dupla, Marden Saddi, disse que a cirurgia de Pedro foi apenas para conter a hemorragia. "Ele machucou o baço no acidente e teve um sangramento interno. Por causa da batida com a cabeça, ele ficará em observação." Segundo Edi Cury, assessora de imprensa de Leonardo, uma tia do Pedro foi para a cidade acompanhar a situação."Mariana, irmã de Leonardo, foi para a cidade para saber o real estado do Pedro e está conversando agora com ele, junto com os avós do Pedro, que estão em Goiânia. Ele está em coma induzido. Pedro teve uma fratura craniana. Uma UTI aérea já está na cidade para transferir o Pedro para Goiânia assim que possível", revela De acordo com informações da polícia militar, o acidente aconteceu na BR-452, entre os municípios de Tupaciguara e Araporã, no estado de Minas Gerais, perto da fronteira com Goiás. O jovem foi atendido pelo Samu e levado para o Hospital Municipal de Itumbiara, em Goiás. Segundo o porta voz do hospital Tom de Oliveira, "o cantor deu entrada no às 8h40, consciente, mas com muitas dores. Ele foi encaminhado para cirurgia para avaliar se o baço precisaria ser removido, já que foi diagnosticado uma lesão abdominal", disse.Pedro é pai de Maria Shopia, de 11 meses com Thaís Gebelin. A menina é a primeira neta do cantor Leonardo.

Amor e Sexo;Traição,pegue antes do pulo: especialista dá dicas de como reconhecer um traidor em potencial

Ninguém gosta de confessar, mas a maioria já teve a oportunidade de sentir na pele a sensação de ser traída. E depois de uma situação dessas fica ainda mais difícil compreender e assimilar desculpas do gênero: “Isso não muda em nada o que eu sinto por você”, “Foi só sexo, com você é amor”, “Eu não queria que chegasse a esse ponto, era pra ser só um flerte”, ou ainda “Não é o que parece...”. De acordo com a antropóloga Mirian Goldenberg, autora do livro de sucesso “Infiel: notas de uma antropóloga” o buraco está mais embaixo. Depois de realizar milhares de entrevistas, analisar matérias de jornais e revistas, assistir a filmes, ler romances, ver novelas e dissecar livros sobre o assunto, a especialista em “pessoas” pode radiografar a vida sexual do brasileiro. E conclui que nada é como parece ser. “As clássicas ‘outras’ acreditam que seus parceiros não têm relações sexuais com as esposas. Os homens casados acreditam que as amantes lhes são fiéis sexualmente. Não só no casamento, mas também no adultério”, relata. Cuidado com o tamanho e quantidade das cobranças. Um homem não sabe lidar com a inabilidade. “Quando não consegue satisfazer todas as exigências da mulher, a ala masculina se sente frustrada e incapaz”. Redobre a atenção commudanças bruscas de comportamento e até de personalidade. “Muitos traidores abominam o que estão fazendo e sofrem. Sentem-se fracassados por não conseguir honrar seu compromisso”. Amigas gostosonas e colegas de trabalho irresistíveis podem não significar nada, por isso não adianta desconfiar de todo belo par de pernas. “Ao trair, a esmagadora maioria não procura apenas carne fresca, e sim mais compreensão e menos cobrança”. De repente ele se tornou autosuficiente. “Nem sempre o mau-caráter vai se consolar nos braços de uma gostosona. Cada vez mais, o homem tende a preferir amantes mais velhas, que são atenciosas e carinhosas”. Antes de vasculhar os bolsos do paletó, rastrear chamadas, conferir o extrato do cartão de crédito tente a comunicação, converse com aquele que lhe prometeu ser fiel na saúde, na doença,depois da aparição das celulites, no desemprego, na maternidade, ou seja, por toda a sua vida.

Moda ,beleza e cia:Dormir pouco faz você engordar,aponta pesquisa.

Seu dia a dia está corrido e você quase não encontra mais com a sua cama? Você dorme no ônibus ou no sofá da sala? Mude seus hábitos, pois além de não relaxar, pode ganhar uns quilos a mais com essa postura. De acordo com um estudo comandado pelo Dr. Orfeu Buxton em Boston e divulgado pelo site “Daily Mail”, quem dorme menos de cinco horas e meia por noite pode ganhar quase seis quilos por ano. “Dormir o suficiente é importante para a saúde, e dormir à noite causa os melhores efeitos para o ser humano”, diz o pesquisador. Os acadêmicos de Boston compararam os efeitos do sono em 21 voluntários no período de seis semanas. Eles começaram com dez horas de sono por noite, mas isso foi reduzido para pouco mais de cinco horas e meia. A descoberta foi que quando os indivíduos são privados de sono, sua taxa de metabolismo cai 12% e, com isso, a menos energia é gasta e o peso tende a subir. Isso pode explicar, segundo os pesquisadores, porque as pessoas que trabalham à noite têm maior probabilidade de desenvolver obesidade e diabetes.

Noticias da Web:Madonna elogia Brasil em entrevista

Respondendo à pergunta de uma fã brasileira de Belo Horizonte, feita via Facebook, Madonna revelou: “Eu com certeza vou para o Brasil. Um dos melhores lugares para se tocar”. E ainda afirmou que a América do Sul tem um ótimo público para shows! Além de mostrar ao apresentador Jimmy Fallon como se diz “gostosa”, a cantora ainda ensinou alguns passinhos de dança ele. Madonna contou que o show de sua nova turnê “MDNA” terá cerca de duas horas de duração e conta com muita violência.

A atriz Thalía, via Twitter, reclamou que apesar da boa audiência de "Maria do Bairro" e "Marimar", não recebeu nenhum convite do SBT para vir participar dos seus programas. Que mal pergunte: mas por que deveriam convidar?